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週1「セルフィー」でチェック!キレイを実現するスイッチとは?

週1「セルフィー」でチェック!キレイを実現するスイッチとは?

アンチエイジングがもてはやされて久しいですが、若く美しくいたいのは、女性なら誰もが願うこと。それを叶えるために、週に1回、「あること」をするとキレイスイッチが入るというのです。

それが「セルフィー(自撮り)」

さて、どんな方法なのでしょうか?

セルフィーのススメ① 現在の自分の確認

SNSが重要な情報ツールとなっている昨今、自撮りをする人も多いのではないでしょうか?
美容のために自撮りをオススメする訳は、現在の自分を確かめるためです。写真を撮ることで客観的に自分をチェックして、今やっている美容法や食生活が効果を発揮しているのか確認しましょう。

セルフィーのススメ② エイジングケア意欲を高める

週1「セルフィー」でチェック!キレイを実現するスイッチとは?

写真を撮ると、他人より厳しい目で自分を見ますよね。そこには容赦ない問題が浮き彫りになってきます。
すると、キレイのために「やらなければいけないこと」が、自分で明確になってきますので、エイジングケアへの意欲が高まるという訳です。

セルフィーのやり方

週1「セルフィー」でチェック!キレイを実現するスイッチとは?

自撮りは、週に1回、曜日を決めて行いましょう。一番のオススメは、休日の翌日です。つまり、土日がお休みなら月曜日ということですね。なぜなら、休日にリフレッシュした後は、お肌の調子がよく、より意欲を高めるのに役立つからです。

そして、できるだけ自然光でとり、当たり前ですがアプリでの写真加工もしないでください。写真写りをよくするために撮影する訳ではないので、写真は毎回真正面から撮ります。

どこかに掲載するためではなく、自分のウソのない現在の状況と、やっていることの効果を確認するために写真を撮るので、ありのままの自撮りをしましょう。 毎週自撮りをすることで、過去の自分と今の自分を定期的に比較し、常に美への意識を向けてくださいね。
また、月に1度、全身写真を撮ると、トータルバランスを見ることもできますよ。

●ひとこと

セルフィーは、一番自分にシビアな自分自身がチェックできる方法なのですね!

難しいことではないので、習慣にしてみてはいかが?





水素化粧品 無料サンプル ご好評につき継続検討中です。

プラチナホワイトミストH+

皆さん、春の知らせを受けて、花粉と奮闘している方もいらっしゃるのではないでしょうか? 季節の変わり目は何かと、体調やお肌の調子も徐々に悪くなってくるので、体調管理やお肌のケアは しっかりと行ってください。

表題の通り、水素化粧品の無料サンプルをトライアルセットで100名様で実施しております。 もう既に、お使いたいお客様の中で、たくさんのご意見を頂戴しております。

その一部をご紹介したいと思います。

プラチナホワイトクリームH+

くすみが消えて、ニキビ跡も消え、肌の透明感がアップ。フェイスラインも引き締まる。

おでこ、頬、あごなど全体にポツポツとあったニキビ跡。少しでも改善したいと思い水素化粧品を試してみました。初日ですぐに実感できること。使い続けているうちに、気になってたニキビ跡も目立たなくなりました。

またフェイスラインもシャープになって、くすみもみるみるうちに透明感が増してきました。 肌全体の質が良くなって、得した気分です。

ほうれい線がみるみる薄くなって自然と笑顔に!年相応に見られるように!

水素化粧品を続けていたら、ほうれい線が薄くなって透明感が上がった気がします。顔全体の印象が若くなると自然に笑顔が出るようになりました。

ニキビの赤みが引いて、大きさも小さくなった

ニキビに効果があると聞き、水素化粧品を試してみました。髪の毛の生え際や眉付近に合ったニキビの赤みが消えて、肌のボコボコした感じもなめらかになりました。毛穴も引き締まって乾燥しなくなりました。

こんな声も

水素はセルライトも分解すると聞いていたが、むくみがひいて、肌が引き締まって小顔になった。(KY様)
使って2週間 顔がリフトアップしたと思っていたら友人から痩せたね!と言われた。

嬉しい声を頂きました。

水素はカラダをすり抜けるくらい小さな物質で、この水素が活性酸素の除去を行ってくれることで、老化を防いでくれる嬉しい素材です。エネルギーとしても着目されている水素は、人の生活からアンチエイジングまでを可能にしくれる、いわば女性の味方なんです。

実は、もう限定100個が完売しそうです。

季節の変わり目はお肌の体調も変わってきますし、紫外線量も増え、お肌に悪影響が出始める季節です。この機会に、トライアルセット+水素化粧品 無料サンプルをご使用頂いて、お肌が自然治癒力を養うチカラを体感してみませんか?

トライアルセットA+水素化粧品(プラチナホワイトミストH+)

トライアルセットB+水素化粧品(プラチナホワイトミストH+)

トライアルセットC+水素化粧品(プラチナホワイトミストH+)





「顔ヨガ」でアンチエイジング!もう老け顔とは呼ばせない!

顔ヨガ

顔ヨガをご存知ですか?顔の表情筋を鍛える「筋トレ」のことで、普段使わない顔の筋肉を動かしてエクササイズするのです。それによって得る効果がスゴいと、評判になっています。顔のたるみを解消して、目力が上がるという、顔ヨガをご紹介しましょう。

顔ヨガで老け顔とさよなら!

顔ヨガで顔の表情筋を鍛えると、一番によくなるのが「表情」です。疲れきった顔は老けてみられるもの。表情がイキイキと明るくなれば、人間関係やビジネスにもいい影響があるというから驚きです!何よりも、自分自身がリフレッシュできて、よい気分転換になりますよ。究極のアンチエイジングかもしれません。

疲れ顔

顔ヨガ・疲れ顔の改善

①口を「お」の形に開き、鼻の下を思い切り伸ばす。
②その顔のまま、目玉を上に。ほうれい線が消えるイメージでタテ方向に顔を伸ばす。この時、額にしわができないように気をつける。
③②の顔のまま、下まぶたを引き上げる。
④①~③を3セット繰り返す。


職場で疲れたな~と感じたら、トイレなどで2~3分でやってみると、表情から変化して元気が出ます。ほうれい線や、目の下のたるみ、むくみなどの解消にも。

目の疲れ

顔ヨガ・目の疲れの改善

①目をギューッと閉じる。まぶたで眼球を頭の奥に押し込むようなイメージで。
②パッと目を見開く。眼球が飛び出すようなイメージで。この時、額にしわが寄れないように気をつける。
③①~②を2~3回繰り返す。


目の周りの筋肉「眼輪筋」が鍛えられ、眼精疲労に効果があります。また、パッチリ大きな目になり、目力アップ効果も!

ほうれい線

顔ヨガ・ほうれい線の改善

①鼻から息を吸い込み、頬を思い切り膨らます。鼻の下、アゴ部分まで膨らます。
②鼻で息をしながら、頬の空気を左に移動させる。
③そのまま、右側へ空気を移動。
④次はアゴへ。
⑤①~④を2~3回繰り返す。


顔の大きな筋肉を鍛えるので、表情がよくなります。頬を膨らませることでほうれい線が薄くなる効果もあります。

ひとこと

いかがでしたか?特別な道具もいらず、時間もかからないので今すぐ取り入れたい顔ヨガ。しかも顔筋は繊細なので、1~2週間で効果が実感できるのだとか!ぜひ続けてシワを寄せ付けない習慣にしたいですね!





3日に1度、必ず食べたいブロッコリースプラウトがすごい!

ブロッコリースプラウト

ブロッコリースプラウトは、アンチエイジングに強い野菜です。しかも肝機能をアップしてデトックス効果も期待できるというから注目しない訳にはいきませんね!今回は、ブロッコリースプラウトのすごいパワーと、栽培の仕方をご紹介します。

ブロッコリーの20倍!抗酸化作用

ブロッコリースプラウトは、ブロッコリーの新芽のこと。なのに、抗酸化作用はブロッコリーの20倍もあるというから見逃せません。一般に言うブロッコリーは、実は花のつぼみと茎を食べているのです。

新芽であるスプラウトには「スルフォラファン」という抗酸化物質が多く含まれており、老化の大敵”活性酸素”をやっつけてくれるのです。

肝臓にも効く?!スルフォラファン

ブロッコリースプラウトの、ピリッと辛みのある成分が実は「スルフォラファン」です。これが体内に入ると、細胞の中で、身体を防御する酵素がたくさん作られるのです。だから、有害物質を無毒化したり、解毒作業を行う肝臓を助けてくれたりもするのです。また、体外に排出する働きもあるので、デトックス作用もあります。

野菜

ブロッコリースプラウトの食べ方

スルフォラファン自体は熱に強いのですが、スルフォラファンになる前に必要な酵素 「ミロシナーゼ」が熱に弱いため、生食がオススメです。 スルフォラファンは、ブロッコリースプラウトに含まれる状態ではまだ完全体ではありません。よく噛んで細胞を壊すことによって、「ミロシナーゼ」と出会い、スルフォラファンになるのです。

生食で、よく噛む!これがブロッコリースプラウトを食べる時の極意です。

食べる頻度は?

身体にいいことはわかっていても毎日食べるのは大変ですね。でも、スルフォラファンは3日間も持続するので、ブロッコリースプラウトは、3日に1度のペースで食べればいいのです。それならできそうだし、続けられそうですよね!

ブロッコリースプラウト 種

ブロッコリースプラウトを育ててみよう!

まずは、ホームセンターや園芸ショップ、またはネットショップでブロッコリースプラウトの種を購入します。約100~200円が相場のようです。

【準備するもの】
① 大きめのタッパー(プラスチックのトレーでも可)
② ①より一回り小さい水切り用タッパーorトレー
③ コットン
④ ブロッコリースプラウトの種

【育て方】
1.大きめのタッパーと水切り用のタッパーを重ね、その上にコットンを敷きます。
2.コットンの上にパラパラと、あまりくっつきすぎない程度に種を蒔きます。
3.水は、種が浸かるか浸からないか…というくらいまで入れます。ヒタヒタに水を入れてしまうと、育ちにくいようです。
4.基本的には暗い所で、1日2回水を替えましょう。
5.スプラウトが5~10㎝程度伸びたら、日に当てます。
6.葉が緑色に色づいたら、根元をハサミで切るか抜いて食卓へ。

ひとこと

いかがですか?育てる楽しみも味わいつつ、美容に最適なブロッコリースプラウトを3日1度食べましょう!





消えないやけど跡に「EGFが使用されているワケ」

細胞 イメージ

EGFとは?

ヒト上皮細胞再生因子という"Epidermal Growth Factor"を略して「EGF」と呼ばれています。 このEGFは53個のアミノ酸から形成されるタンパク質の一種。
スタンレーコーエン博士によって発見されました。
博士は、EGFの配列識別とその機能の先駆者として、1986年にノーベル賞を受賞。

マウスを使った実験で、顎下腺抽出物から一種のタンパク質(EGF)を分離させることに成功。 その物質が眼を開かせたり、歯の出現を促進させる効果があることを検証されたことがEGFの発見となりました。

EGFはヒトの体内にも存在します。

常に体内で生成されているEGFも、老化現象により分泌量は減少していきます。EGFを肌に補給することによって、新しい皮膚細胞の新生を促進させることができ質の高いターンオーバーが可能になります。

EGFの商品開発を巡っては、発売当初1g、8000万円と高価な物質として販売されていましたが コストが掛かりすぎる為、コスト削減の方法を同時に研究。

EGFはどこで生成されているの?

EGFは細胞膜の表面に存在します。要は、お肌の下の膜といったところですね。擦り傷や切り傷、やけど跡など、キズを受けた皮膚を修復したり紫外線や有害物質から皮膚を守る為に機能しているんです。

お肌に続いて、体内外の上皮、組織の成長、修復を促進する作用があります。潰瘍を予防したり、角膜(眼)の傷の回復もしているんですよ。このEGFを取出し、皮膚の損傷に遺伝子組み換えにで作られたEGF軟膏がアメリカやキューバで開発されました。

EGF軟膏は上皮細胞の新陳代謝の活性、炎症抑制、鎮静作用などがあり、皮膚の老化防止や アンチエイジングなどの目的で化粧品にも採用されるようになりました。

284%新生細胞の成長を確認

アメリカで行われた臨床試験ではEGFを60日間使用した後の細胞と細胞量を大幅に増加させた 実証データがあります。

年齢 EGFクリーム EGF0.1μg/m添加クリーム

48歳 2.5        9.8
64歳 1.9        14.3
41歳 4.0        7.2
50歳 3.3        10.9
39歳 4.8        6.4
69歳 1.9        11.1
34歳 3.3        6.5
55歳 2.2        7.8
44歳 3.7        8.8
33歳 5.3        9.2
68歳 2.2        12.4
38歳 5.1        9.6

(出版番号US5618544 A グレゴリー・L・ブラウン Bays-Brown Dermatologics, Inc.参照)

EGFは一定量の吸収で肌の再生促進

皮膚表面にある受容体(細胞膜を関数する糖、タンパク質)はEGFが細胞内で飽和されるとEGFを受け入れることが出来なくなるという自動調性機能があります。EGFを大量に皮膚に使っても、分裂や増殖はせず、安全性の高いのです。

EGFを配合した化粧品は、細胞の組織を活性化し、やけど跡、シミ、色素沈着を予防し 肌の弾力性を高める働きが期待できます。

ひとこと

EGFはやけど跡に最適な成分と言っても過言ではありません。

熱湯による手や足のやけど
魚焼き器でちょっとした手のやけど
油の跳ね返りでできた手のやけど
ヘアアイロンでできた首のやけど

にはEGFがオススメです。

EGFがお試しセットで使用できるトライアルセットはコチラ

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トライアルセットC





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